【野菜嫌い】でも「ダイエット」できる？（結論：可能だがデメリットもある）
野菜を食べずにダイエットはできる？ 野菜を食べずにダイエットするにはどうしたらいい？ やはり野菜を食べないと体に良くない？ 今回はこんなお悩みを解決していきます。 私は中3で100kgを超え太っていることがコンプレックスになり、数々のダイエット方法にチャレンジし現在は177㎝・75kgをキープ。 減量とリバウンドを繰り返しているうちにダイエットが習慣化した […]
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2022年6月
【ベースブレッドは美味しくない？】朝食で食べてみた感想
ベースブレッドはどんな味？ どの味がおすすめ？ 今回はこんなお悩みを解決していきます。 私は中3で100kgを超え太っていることがコンプレックスになり、数々のダイエット方法にチャレンジし現在は177㎝・75kgをキープ。 減量とリバウンドを繰り返しているうちにダイエットが習慣化した経験からダイエットに関する情報発信しています。 ベースブレッド […]