【置き換えダイエット】おすすめスムージーランキング(2021最新)

  • 空腹を我慢するダイエットはイヤだ。
  • ダイエットをしても長続きしない。
  • 置き換えダイエットにおすすめのスムージーを知りたい。

 

あきと
こんにちは。あきと
@hitujidiet)です。

 

今回は、こんなお悩みを解決していきます。

 

空腹を我慢するだけのダイエットは嫌だ、という方におすすめなのが、「置き換えスムージーダイエット」です。

 

置き換えスムージーダイエットに、おすすめのスムージーは、次の通りです。

 

  • アサイーレッドスムージー
    5

    エイジングケアをサポートする赤の野菜、赤のフルーツや、ビタミンやロイヤルゼリーなど、女性に嬉しい美容成分が、たっぷり配合されている「アサイーレッドスムージー」。1食あたり78kcalなのにお腹満足。空腹を我慢するダイエットはさよなら。

  • パーソナルフード(GREEN SPOON)
    4

    GREEN SPOON(グリーンスプーン)は、自分に足りない野菜(栄養素)が、カップに詰まって届く、オリジナル宅配食です。保存料、着色料、香料、化学調味料などを、一切、使わず素材の味を活かした、無添加スープです。なので妊婦さんや授乳中の方でも安心して、食べることができます。

    出産祝いやプレゼントでも喜ばれますね。

  • EASY B-BODY(イージービーボディ)
    3

    EASY B-BODYは、美しさを保ちつつ、時間も費用もかけずに、ダイエットを感張りたい方に、おすすめのスムージーです。

 

ということで、今回は、【置き換えダイエット】おすすめスムージーランキングについて、解説していきます。

 

空腹を我慢するダイエットは、瞬間風速のように一瞬は体重が減りますが、やはり長続きでず、結局、リバウンドするのがほとんどです。

 

ダイエットは、緩やかな減量でも、続けることが大切です。

 

1食を置き換えることで、空腹を我慢することなく、カロリーを抑えられる置き換えダイエットは、ダイエット初心者におすすめです。

 

置き換えダイエットをはじめてチャレンジされる方、ダイエット初心者の方でも、簡単に取り入れられるように、ダイエット経験者の私が分かりやすく解説しますので是非、最後まで読んで下さい。

 

それでは、解説に入ります。

 

【置き換えダイエット】おすすめスムージーランキング

 

おすすめスムージーランキングは、次の通りです。

 

  • アサイーレッドスムージー
  • GREEN SPOON(グリーンスプーン)
  • EASY B-BODY(イージービーボディ)

 

それぞれ、解説しますね。

 

アサイーレッドスムージー



アサイーレッドスムージーは、美しさを保ちつつ、時間も費用もかけずに、ダイエットを感張りたい方に、おすすめのスムージーです。

 

そんな、アサイーレッドスムージーの特徴は、次の通りです。

 

  • 赤の野菜、赤のフルーツなどをたっぷり
  • 女性に嬉しい美容成分配合
  • 1食78kcal
  • お腹に溜まって満足感がある
  • ミキサー無しでスムージーが作れる
  • コスパがいい

 

アサイーレッドスムージーについて、さらに知りたい方は、「アサイーレッドスムージー」で無理なくコスパよく痩せる、の記事をご覧ください。

 

GREEN SPOON(グリーンスプーン)


 

GREEN SPOON(グリーンスプーン)は、自分に足りない野菜(栄養素)が、カップに詰まって届く、オリジナル宅配食。

 

そんな、GREEN SPOON(グリーンスプーン)の特徴は、次の通りです。

 

  • 購入時のアンケートで必要な栄養素を無料で診断
  • 無添加
  • 栄養士の料理家がレシピ開発
  • 調理が簡単

 

GREEN SPOON(グリーンスプーン)について、さらに知りたい方は、 パーソナルフード(GREEN SPOON)(無添加スムージー・スープ)の記事を、ご覧ください。

 

EASY B-BODY(イージービーボディ)



 女性のキレイを応援する、ダイエットスムージーEASY B-BODYの特徴は、次の通りです。

 

  • 食事制限で不足しがちなビタミンがたっぷり含まれる
  • 1食あたり14.5kcal
  • 手軽に作れる

 

EASY B-BODY(イージービーボディ)について、さらに詳しく知りたい方は、EASY B-BODY(イージービーボディ)でボディメイクの記事を、ご覧ください。

 

【置き換えダイエット】おすすめスムージーランキング

 

今回は、「置き換えダイエット」おすすめスムージーランキングについて、解説してきました。

 

うし
おすすめランキンのおさらいだよ。

 

  • アサイーレッドスムージー
    5

    エイジングケアをサポートする赤の野菜、赤のフルーツや、ビタミンやロイヤルゼリーなど、女性に嬉しい美容成分が、たっぷり配合されている「アサイーレッドスムージー」。1食あたり78kcalなのにお腹満足。空腹を我慢するダイエットはさよなら。

  • パーソナルフード(GREEN SPOON)
    4

    GREEN SPOON(グリーンスプーン)は、自分に足りない野菜(栄養素)が、カップに詰まって届く、オリジナル宅配食です。保存料、着色料、香料、化学調味料などを、一切、使わず素材の味を活かした、無添加スープです。なので妊婦さんや授乳中の方でも安心して、食べることができます。

    出産祝いやプレゼントでも喜ばれますね。

  • EASY B-BODY(イージービーボディ)
    3

    EASY B-BODYは、美しさを保ちつつ、時間も費用もかけずに、ダイエットを感張りたい方に、おすすめのスムージーです。