運動不足でジムに通いたいけど忙しくて通えない、ヨガで身体を動かしてスッキリしたい。
そんな方におすすめなのがオンラインヨガ・おうちヨガのソエル。
ソエルは自宅で本格的なヨガレッスンが受けられるオンラインフィットネスで次のような方におすすめ。
●ソエルがおすすめな人
- 家で手軽に運動をしたい
- 簡単でいいのでポーズをチェックして欲しい
- 人に運動している姿を見られるのは抵抗がある
- YouTubeの動画を見ているだけでは動きがわからない
- お得にヨガレッスンを受けたい。
このページではソエルの特徴や料金について分かりやすくまとめていますので、ソエルが気になっている方は、ぜひ最後まで読んでください。
それでは、さっそく見ていきましょう。
＼30日間100円でレッスン受け放題／
30日トライアル期間中いつでもご解約OK
（30日間のトライアル期間中に解約すれば100円のみ）
ソエルでは各分野のプロのインストラクターが約300人、月6,000種類以上にインストラクター＆プログラムがありレッスン枠が多く、飽きることなくレッスンを受けることができます。また、朝5時〜深夜25時までライブレッスンのも嬉しいポイント。仕事に家事に育児に忙しいママさんにおすすめのオンラインフィットネスです。
- 1 おうちヨガソエルの料金プラン
- 2 ソエルっとリーンボディどっちがいい？（料金を比較）
- 3 おうちヨガソエルの休会は最長3ヶ月
- 4 おうちヨガソエルと他社の料金を比較
- 5 おうちヨガソエルの特徴
- 6 おうちヨガソエルは専用アプリでレッスン
- 7 おうちヨガソエルはビデオレッスンが見放題
- 8 おうちヨガソエルの口コミ
- 9 おうちヨガソエルのデメリット
- 10 おうちヨガソエルは運動が苦手でも出来る？
- 11 おうちヨガソエルの30日間100円キャンペーン
- 12 おうちヨガソエルは月初めに入会した方がお得？
- 13 おうちヨガソエルの申込み手順
- 14 おうちヨガソエルのキャンペーン中の解約
- 15 おうちヨガソエルQ&A
- 16 おうちヨガソエル（まとめ）
おうちヨガソエルの料金プラン
おうちヨガソエルの料金プランは次の通り。
⚫️通常料金
| 1ヶ月 | 12ヶ月 | |
| ライト | 5478円/月 | 3278円/月 |
| プレミアム | 9878円/月 | 6578円/月 |
| ファミリープラン | 2178円/月 |
＊税込
| ライブレッスン | 限定レッスン | ビデオレッスン | |
| ライト | ギャラリー枠受け放題 | × | ◯ |
| プレミアム | ギャラリー枠受け放題 ポーズチェック枠受け放題 |
◯ | ◯ |
| ファミリープラン | ギャラリー枠受け放題 ポーズチェック枠受け放題 |
◯ | ◯ |
さらに、ライト・プレミアム両方のプランともにトライアル（お試し体験）期間中に本会員に入会すると、はじめの1ヶ月間ライト980円or100円になるキャンペーンもある。
それぞれ、詳しく見ていきましょう。
ライト
ライトは人に見られず自分のペースで、集中してレッスンを受講したい方におすすめのプラン。
内容はライブレッスンのギャラリー枠とビデオレッスンが受け放題になります。
プレミアム
週に2回以上のレッスンを受講したい人におすすめのプラン。
内容は、ライブレッスン（ポーズチェック枠、ギャラリー枠）が受け放題になります。
ギャラリー枠と同じく、ビデオレッスンは見放題なので、復習したり、隙間時間に動画をみながら運動することも可能。
ファミリープラン
家族で利用したい場合はファミリープランもあります。
ファミリープランの内容は次の通り。
●ファミリープラン
- 一人がプレミアムを契約している
- 支払いを家族と一緒にする
- ギャラリー枠、ポーズチェック枠が受け放題
家族である照明の提出は不要。支払いは代表者のクレジットからになります。
入会金について
入会金は通常2500円（税抜）かかります。
しかし、現在はキャンペーン中で入会金はなんと０円。
まずは100円30日トライアルを体験してみて合うようならそのまま入会するとお得。
\30日間100円でレッスン受け放題/
30日トライアル期間中、いつでもご解約OK
（30日間のトライアル期間中に解約すれば100円のみ）
ソエルっとリーンボディどっちがいい？（料金を比較）
ソエルとリーンボディソエルどっちがいい？とお悩みの方もいると思います。
ここではソエルとリーンボディを料金で比較してみました。
| 1ヶ月プラン | 12ヶ月プラン | お試し | |
| ソエル | 5478円/月（ライトプラン） 9878円/月（プレミアムプラン） |
3278円/月 6578円/月 |
２週間無料体験 |
| リーンボディー | 1980円/月 | 980円/月 | 30日100円 |
*税込
同じオンラインフィットネスでもソエルはライブレッスン、リーンボディは動画配信型、それぞれ特徴が違うので、それぞれお試し体験し自分に合う方を選びましょう。
リーンボディは2週間無料体験キャンペーン中なので気になる方はチェックしてみて下さい。
\２週間無料体験/
いつでも解約OK
おうちヨガソエルの休会は最長3ヶ月
もし、仕事が忙しい時期がある、ケガをしてしまった、子供が夏休みなどレッスンが受けられない期間がある場合、最長で3ヶ月休会することができます。
お得なプランに入ったのに「何らかの理由でレッスンを受けられなかった期間があった」とならないよう工夫されています。
おうちヨガソエルと他社の料金を比較
ソエルと店舗ジムとの料金を比較してみましょう。
⚫️店舗型ジムと比較
| ソエル | 店舗ジム | |
| 月額 | 3278円（税込）/月 | 8000円〜 |
| 営業期間 | 5時〜26時 | 9時〜22時 |
| レッスン時間 | 5〜60分 | 30〜50分 |
| 場所 | 自宅 | ジム |
ヨガやエクササイズを中心にレッスンを受けるならオンラインの方がコスパがいい。
おうちヨガソエルの特徴
顧客満足度が高く人気があるソエルの特徴について解説していきます。
インストラクターが300名以上
ソエルでは、ヨガ・ピラティス・ストレッチ・トレーニングなど各分野のプロのインストラクターが在籍しています。
インストラクターが多いことで、レッスン枠が多く飽きることなくレッスンを受けることができます。
レッスンが100種類以上
レッスンはベーシックヨガ・サーキットトレーニング・体幹トレーニング・美ストレッチなど100種類以上あります。
初心者から上級者までさまざまなレッスンがあり、自分のレベルに合った希望のレッスンを選ぶことができます。
朝5時から26時までレッスンしている
レッスンは朝5時〜26時まで受講可能。
朝活で運動したい、運動したいけど仕事で帰宅が遅いなど、仕事をしている人でも十分にレッスンを受けられる時間帯になっています。
また、自宅にいながらレッスンを受けられるので、移動時間もなく時間を有効的に使うことができます。
ポーズチェックがある
ソエルではポーズチェックがあるレッスンがあります。
ヨガ初心者によってはポーズが合っているのかわかりません。
ポーズチェックあるレッスンでは、レッスン中にインストラクターがポーズをチェックしアドバイスをくれます。
画面にトレーナーと一緒に自分の姿も映る
ソエルではレッスン中の画面に「インストラクター」と「自分の姿」が画面に映ります。
毎回、インストラクターと照らし合わせながら、フォームや動きをチェックしながら運動ができます。
おうちヨガソエルは専用アプリでレッスン
ソエルでは独自のアプリを使ってレッスンを受けます。
この独自のアプリでは、インストラクターからは生徒全員が見えますが、受講生からがインストラクターしか見えないシステムになっています。
なので、他の人に運動をしている姿を見られたくない、男性（女性）が少なくて恥ずかしいなどの心配がありません。
おうちヨガソエルはビデオレッスンが見放題
ソエルではビデオレッスンが見放題。
ビデオレッスンとは、あらかじめ録画されたレッスンを見ながら運動するもの。24時間いつでも、好きなだけ運動をすることができます。
また、気になる運動を集中的にすることができます。
おうちヨガソエルの口コミ
オンラインヨガソエルの口コミは次の通り。
Xの口コミ
Xにはこんな口コミがありました。
仕事の合間にソエルでヨガしました🧘♀️
気軽な気持ちで強度4にしたら結構つらかった😂
でも終わった後はスッキリして気持ちいい✨iPadで受けてるんだけど、終わった後に先生をお気に入りとかに登録する機能ってないのかな？
好きな先生からレッスン日を選べたら便利なんだけど#ソエルヨガ#ソエル
— ここみ＠おうちワーママ (@cocomi_po41415) January 22, 2021
ヨガと瞑想で、🧘♀️ソエルのヨガを2本受講したら心と身体が元気になった。
どうも忙しくて受講できない日が続くと、心身のバランスが崩れる。受講できるかどうかだけでも自分の状態を測るバロメーターになる。#ソエルヨガ #3人育児
— 中野 有紀子 さくさく売れるメルカリ術&ざくざく貯まる楽天活用法 好評発売中✨ (@evergirl_cureRe) August 30, 2020
ちりん先生
おはようございます☺️50代でソエルヨガを始め
背中がきれいになったって
娘に誉められました肩甲骨がほぐれて
背中がすっきりしたのと
姿勢がよくなったから？体も楽だし嬉しいです
これからも
よろしくお願いします🌿— はっぱ🍀肩ゆるメソッドヨガ講師＆肩コリゆるめるワザ発信中 (@HappaShiori) August 2, 2020
公式ページの口コミ
公式ページにはこんな口コミがありました。
30歳・女性
これまではヨガスタジオに通っていましたが、コロナもあり足が遠くなってしまいました。
SOELUではすべて自宅内で済むので準備・片付けも楽チン！
自宅で人目を気にせず、リラックスしながらレッスンを受けることができており、今ではすっかり生活の一部です。
50歳・女性
家自宅の下で働いているので、なかなか体を動かす機会がなく、運動不足を感じていました。ブランクもありスタジオに通うのも抵抗を感じていましたが、他の受講者さんに自分の姿が見られないことで安心して続けられています。
常にレッスンがやっているので、 仕事の手が空いたタイミングでサクっと運動ができるのもありがたいです。
30歳・女性
隙間時間に、サクッと自宅でまた旅行先でもヨガを出来ることが嬉しいです！ 寝る前に自宅でゆったりリラックスヨガを受けて、そのまま眠りにつけるなんて、スタジオでは実現できないこと。
自分のライフスタイルに合わせてエクササイズもやる時代。 通う時間、支度する時間など気にせず気楽にできるのが有り難いです。
（自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)公式ホームページより）
おうちヨガソエルのデメリット
レッスン中の通信が良くないことがある
これは、オンラインフィットネス全般に言えることですが通信環境が良くないと、音声が途切れたりフリーズしてレッスンが中断することがあります。
もし、通信の心配がある人は、入会前に通信環境を見直しておくといい。
希望のレッスンが取れないことがある
ソエルでは、朝5時台〜夜26時までレッスンが提供されています。
しかし、夜の20〜21時は人気の時間帯で予約が取りにくいこともあります。
また、ポーズチェックがあるレッスンは、人気で満員になりやすいです。
とはいえ、さまざまなレッスンがあるので、いろいろなレッスンにチャレンジするのも楽しみの一つになりそうですね。
細かい指導までは無い
ソエルはグループレッスンなので、パーソナルトレーニングのように細かいアドバイスは貰えることはできません。
また、自分のペースでレッスンが進むわけでもありません。
なので、全くの初心者では少し不安があるかも知れません。
ある程度、自分で雰囲気を作らないといけない
ソエルはグループレッスンなので、ある程度、自分で雰囲気を作って入り込まないといけません。
例えば、パーソナルレッスンでは、トレーナーとマンツーマンでやり取りをしながらレッスンを進めるので入り込みやすいですが、グループレッスンでは他の生徒さんもいるので全体の雰囲気に自分で入り込まないといけません。
なので、自分で雰囲気を作って入り込むのが、苦手な人は飽きるかも知れません。
おうちヨガソエルは運動が苦手でも出来る？
ソエルは初心者向けのレッスンもたくさんあるので運動が苦手な人でも大丈夫。各レッスンの説明に「難易度」が書いてあるのでレッスンを選ぶときの参考にするといいでしょう。
上記でお話ししたようにソエルのギャラリー枠のレッスンではインストラクターからも受講生からもあなたの姿が見えないようになっています。
なので、仮に上手くポーズができなくても恥ずかしくありません。
出典：公式サイトより
おうちヨガソエルの30日間100円キャンペーン
現在、ソエルでは30日間100円のお試しキャンペーン中。100円でレッスンが受け放題になります。
また、お試しキャンペーン中に入会すると、はじめの1ヶ月が100円（12ヶ月コース）になるキャンペーンもしています。
なんと、200円で2ヶ月間レッスンが受け放題とかなりお得です。
| ライト | プレミアム | |
| 1ヶ月プラン | 5478円（税込）/月 | 3278円（税込）/月 |
| 12ヶ月プラン | 9878円（税込）/月 | 6578円（税込）/月 |
| お試しキャンペーン | 100円（30日間） | 100円（30日間） |
| お試しキャンペーンに1ヶ月プランに申込み | 2ヶ月目980円 | 2ヶ月目980円 |
| お試しキャンペーンに12ヶ月プランに申込み | 2ヶ月目100円 | 2ヶ月目100円（一番お得） |
\30日間100円でレッスン受け放題/
30日トライアル期間中、いつでもご解約OK
（30日間のトライアル期間中に解約すれば100円のみ）
おうちヨガソエルは月初めに入会した方がお得？
体験キャンペーンや入会するなら、月末より月初めの方がお得では？と思う方もいるはず。
結論、ソエルはいつ申し込んでもお得。
ソエルは契約した日を「更新日」としています。
例えば、23日に体験キャンペーンに入会したとしたら、翌月の23日までが体験期間となります。
なので、体験してみたいと思ったタイミングで申し込みしてOK。
おうちヨガソエルの申込み手順
手順1：登録
まずは、ソエル公式ホームページからアカウントを登録します。
手順2：レッスンを予約
ログインしたら、「レッスンを探す」を押して「ライブレッスン」を選ぶ。
レッスンには人数の制限があり人気のレッスンはすぐに予約が埋まるので、気になるレッスンやインストラクターがあるなら早めに予約しましょう。
手順3：入室
予約したレッスンの5分前になると入室できます。
入室ができたら、レッスンがはじまるのを待ちましょう。
おうちヨガソエルのキャンペーン中の解約
キャンペーン中に「レッスンを受けたけど合わなかった」「思っていたのと違った」などの場合は、いつでも解約することができます。
解約はWeb上で簡単にできます。
ただし、お試しキャンペーン後に入会し、12月ヶ月コースを選んだ場合は、途中解約できないので注意しましょう。
おうちヨガソエルQ&A
- スマホでもできますか？
- インターネットがつながる環境であれば、スマホ、タブレット、パソコン、どれでも大丈夫です。
- 他の人から姿は見えませんか？
- ギャラリー枠での予約であれば、誰からもみられません。
- お試しキャンペーン終了後はどうなりますか？
- お試し終了後は自動で有料プランに移行します。有料プランを受講しない場合はマイページから解約が必要です。
おうちヨガソエル（まとめ）
今回は人気のオンラインフィットネス「ソエル」について解説してきました。
●ソエルがおすすめな人
- 家で手軽に運動をしたい
- 簡単でいいのでポーズをチェックして欲しい
- 人に運動している姿を見られるのは抵抗がある
- YouTubeの動画を見ているだけでは動きがわからない
- お得にヨガレッスンを受けたい。
ソエルはコスパ良く自宅で運動ができるオンラインフィットネスです。
運動不足解消、ストレス発散、健康維持のためにも日常での運動習慣は大切です。
これを機にぜひ、検討してみてはいかがでしょうか。
\30日間100円でレッスン受け放題/
30日トライアル期間中、いつでもご解約OK
（30日間のトライアル期間中に解約すれば100円のみ）
