【オンラインフィットネス】LEAN BODY(リーンボディ)の「メリットデメリット」を大調査

  • LEAN BODY(リーンボディ)って、どんな特徴があるのだろ?
  • 料金はどれぐらい?
  • どんな人におすすめ?

 

あきと
こんにちは。あきと
@hitujidiet)です。

 

今回は、こんなお悩みを解決していきます。_

 

リーンボディバナー

 

 

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LEAN BODY(リーンボディ)の特徴は、次の通りです。

 

●LEAN BODY(リーンボディ)の特徴

  • 動画配信型のオンラインフィットネス
  • YouTubeのように動画を選ばなくてもいい
  • レッスンの予約をしなくていい
  • プログラムが終了すると、修了書やバッジがもらえる
  • 自分に必要なトレーニングだけを取り入れられる
  • 12ヶ月コース980円/月とコスパがいい

 

ということで、今回はLEAN BODY(リーンボディ)の「メリットデメリット」を大調査をを大調査について、お伝えしていきます。

 

それでは、解説に入ります。

 

【オンラインフィットネス】LEAN BODY(リーンボディ)の特徴(メリット)

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LEAN BODY(リーンボディ)の特徴は、次の通りです。

 

  • 動画配信型のオンラインフィットネス
  • YouTubeのように動画を選ばなくてもいい
  • レッスンの予約をしなくていい
  • プログラムが終了すると、修了書やバッジがもらえる
  • 自分に必要なトレーニングだけを取り入れられる
  • 12ヶ月コース980円/月とコスパがいい

 

それぞれ、解説しますね。

 

動画配信型のオンラインフィットネス

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、動画配信型のオンランフィットネスになります。

 

動画配信型のオンランフィットネスとは、予め録画してある動画を見ながら、エクササイズを行います。

 

グループレッスンのように、人目を気にしなくてもよく、24時間いつでもできるのも、嬉しいポイントですね。

 

うし
フリーランスや在宅勤務で運動不足の人は、気分転換にピッタリ

 

 

YouTubeのように動画を選ばなくてもいい

 

予め録画してある動画を見ながら、エクササイズを行うとなると、YouTubeでもいいのでは?と思う方もいると思います。

 

LEAN BODY(リーンボディ)では、お腹引き締め、脂肪燃焼など、気になるところのプログラムを選ぶと、レッスンが順番に出てくるので、YouTubeのように、毎回、動画を選ばなくてもいい

 

やりたい運動が見つからない時は、イライラするよね。それだけで疲れちゃう。

レッスンの予約をしなくていい

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、動画配信型のオンランフィットネスなので、レッスンの予約が不要になります。

 

ライブレッスンのように、決まった時間に、予定をわせなくてもいい。

 

うし
フリーランスで、時間が読めない方に、ピッタリ。

プログラムが終了すると、修了書やバッジがもらえる

 

プログラムが終了すると、「バッジ」や「修了書」というものがもらえます。

 

「バッジ」や「修了書」と言っても、「画面上のみ」で、モノが送られてくる訳ではないですが、継続するモチベーションUPに繋がりますね。

 

自分に必要なトレーニングだけを取り入れられる

 

LEAN BODY(リーンボディ)のトレーニングでは、自分の取り入れたい運動だけを、することができます。

 

グループレッスンのように、他の人に合わせる必要はないので、自分に必要な運動だけを、取り入れることができます。

 

 

12ヶ月コース980円(税込)/月とコスパがいい

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、500本以上の動画が、24時間見放題で、12ヶ月コース980円(税込)/月と、非常にコスパがいい。

 

自宅で、本格的なレッスンが、この価格で受けられるのは、とても嬉しいですね。

 

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【オンラインフィットネス】LEAN BODY(リーンボディ)のデメリット

 

LEAN BODY(リーンボディ)のデメリットは、次の通りです。

 

  • 継続しやすい仕組みがあるものの、継続するにはやはり意志が必要
  • 運動フォームが合っているのかの分からない
  • 退会を忘れると自動更新になる

 

継続しやすい仕組みがあるものの、継続するにはやはり意志が必要

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、自分の好きなタイミングで、気になるところだけを取り入れて、運動ができます。

 

非常に自由度が高いレッスンですが、やはり運動をする意思が弱かったり、運動する習慣がないと、続きません。

 

運動フォームが合っているのかの分からない

 

LEAN BODY(リーンボディ)では、インストラクターのフォームチェックとかありません。

 

なので、運動フォームが合っているのは、自分でチェックしないといけません。

 

運動初心者には少しハードルが上がります。

 

特に、ダイエットやシェイプUPが目的の場合は、フォームが重要になります。

 

退会を忘れると自動更新になる

 

LEAN BODY(リーンボディ)は、2週間の無料体験があります。

 

無料で体験して、思ったのと違った、合わないとなれば、そのまま退会したらいいのですが、

 

しっかりと退会の手続きをしないと、自動で更新されます。

 

なので、もし、レッスン形式が、合わないと思うなら、退会することが忘れすに。

 

【オンラインフィットネス】LEAN BODY(リーンボディ)の料金について

 

LEAN BODY(リーンボディ)の料金は、次の通りです。

 

●料金システム

  • 1ヶ月コース1980円/月:動画見放題:ライブレッスン見放題(週1回)
  • 12ヶ月コース980円/月:動画見放題:ライブレッスン見放題(週1回)

*税込価格

 

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【オンラインフィットネス】LEAN BODY(リーンボディ)の口コミを調査

 

LEAN BODY(リーンボディ)の口コミは、次の通りです。

 

ダンスのようで毎日楽しく続けられ

気づいたらずっと悩みだった浮腫みやすい症状が改善された。

LEAN BODYを始めてから全然疲れないようになった。
体力がついたんだと実感しました。

動画でインストラクションしてくれるので取り組みやすく、飽きやすい性格でも楽しく実施できた。

LEAN BODY公式ページより

 

【オンラインフィットネス】LEAN BODY(リーンボディ)はこんな人におすすめ

 

LEAN BODY(リーンボディ)がおすすめな人は、次の通りです。

 

  • YouTubeでエクササイズにチャレンジしたけど挫折した人
  • コスパ重視で運動したい
  • 色々な運動を取り入れたい
  • 運動経験があり、フォームのセルフチェックができる。

 

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【オンラインフィットネス】LEAN BODY(リーンボディ)を大調査(まとめ)

 

今回は、LEAN BODY(リーンボディ)の「メリットデメリット」を大調査について、解説してきました。

 

うし
本記事の要約だよ。

●LEAN BODY(リーンボディ)の特徴

  • 動画配信型のオンラインフィットネス
  • YouTubeのように動画を選ばなくてもいい
  • レッスンの予約をしなくていい
  • プログラムが終了すると、修了書やバッジがもらえる
  • 自分に必要なトレーニングだけを取り入れられる
  • 12ヶ月コース980円/月とコスパがいい

●LEAN BODY(リーンボディ)のデメリット

  • 継続しやすい仕組みがあるものの、継続するにはやはり意志が必要
  • 運動フォームが合っているのかの分からない
  • 退会を忘れると自動更新になる

●LEAN BODY(リーンボディ)はこんな人におすすめ

  • YouTubeでエクササイズにチャレンジしたけど挫折した人
  • コスパ重視で運動したい
  • 色々な運動を取り入れたい
  • 運動経験があり、フォームのセルフチェックができる。

 

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